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Frases de Dalai Lama

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119 frases de Dalai Lama

Só existem dois dias no ano em que você não pode fazer nada para ser mais feliz: ontem e amanhã.

Visto que nossa vida começa e termina com a necessidade de afeto e cuidados, não seria sensato praticarmos a compaixão e o amor ao próximo enquanto podemos?

Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.

Grande parte do sofrimento é criado por nós mesmos.

O maior juíz de seus atos deve ser você mesmo e não a sociedade.

Não considere nenhuma prática como imutável. Mude e esteja pronto para mudar novamente. Não aceite uma verdade eterna

Na prática da tolerância, um teu inimigo é o melhor professor.

Aprimorar a paciência requer alguém que nos faça mal e nos permita praticar a tolerância.

Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão.

O dinheiro só nos traz conforto físico. Os valores materiais por si só não trazem paz interior.

Determinação, coragem e autoconfiança são factores decisivos para o sucesso.

Não importa quais sejam os obstáculos e as dificuldades. Se estamos possuídos de uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los.

A vingança não vai reduzir ou prevenir o mal, porque ele já aconteceu.

Solidariedade é expor a alma e compartilhar um pedaço do que tem no coração!

Quando somos capazes de reconhecer e perdoar os atos de ignorância cometidos no passado, nós nos fortificamos e nos colocamos à altura de resolver de maneira construtiva os problemas do presente.

A única coisa que importa é colocar em prática, com sinceridade e seriedade, aquilo em que se acredita.

A tragédia deve ser usada como fonte de força. Não importa que tipo de dificuldades você enfrente, ou quão dolorosa é a experiência, se perdermos a esperança, isso é desastroso.

Às vezes não conseguir o que você quer é uma tremenda sorte.

A natureza universal sustenta a vida de todos os seres.

É muito melhor perceber um defeito em sim mesmo, do que dezenas no outro, pois o seu defeito você pode mudar.

Todas as formas de violência, especialmente a guerra, são totalmente inaceptaveis como meios para resolver disputas entre nações, grupos e pessoas.

A felicidade não é algo que apareça pronto a consumir. Esta vem a partir das nossas próprias acções.

A felicidade não é algo pronto. Ela é feita das suas próprias ações.

Acredito que o objetivo da nossa vida seja a busca da felicidade. Isso está claro. Quer se acredite em religião ou não, quer se acredite nesta religião ou naquela, todos nós buscamos algo melhor ...

Quer estejamos a vivenciar um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.

Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes se reflectirão em mudanças positivas n...

Às vezes alguém cria uma grande impressão por ter dito alguma coisa, e às vezes alguém cria uma impressão igualmente grande ficando calado.

Se queres que os outros sejam felizes, pratica a compaixão. Se queres ser feliz, pratica a compaixão.

Determinação, coragem e autoconfiança são factores decisivos para o sucesso. Não importa quais sejam os obstáculos e as dificuldades. Se estamos possuídos de uma inabalável determinação, con...

Eu encontro esperança nos dias mais sombrios, e foco nos mais brilhantes. Eu não julgo o universo.

O amor e a compaixão são necessidades, não luxos. Sem eles a Humanidade não pode sobreviver.

Quando a sua ajuda aos semelhantes é fruto de motivação e preocupação sinceras, isso lhe traz sorte, amigos, alegrias e sucesso. Se você desrespeita os direitos dos outros e descuida-se do bem-e...

O apego é cheio de parcialidade. O amor e a compaixão são imparciais.

Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.

Nós acostumamo-nos com facilidade à preguiça da mente, sobretudo porque muitas vezes essa preguiça se esconde sob a aparência de actividade: corremos de um lado para outro, fazemos cálculos e da...

Nós compartilhamos a terra, não só com os seres humanos, mas com todas as outras criaturas.

Só existe dois dias do ano em que você não pode fazer nada: um se chama ontem e outro amanhã.

Pouco importa o julgamento dos outros. Os seres humanos são tão contraditórios que é impossível atender às suas demandas para satisfazê-los. Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdade...

Lembre-se que, por vezes, não conseguir o que você quer é um lance de sorte.

A única forma de desenvolvimento é um esforço constante através da meditação.

Mantenham a mente aberta, assim como a capacidade de se preocupar com a humanidade e a consciência de fazer parte dela.

Quem se transforma, transforma o mundo.

Quando você tem sua mente umedecida com amor, você pode começar a meditar sobre a compaixão.

Reze. Há um poder imensurável nisso.

Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior.

O ego é a bota que desgastamos no espinhoso caminho da espiritualidade.

Lembrese de que não conseguir o que deseja, às vezes, é um golpe de sorte maravilhoso.

Não permita que o comportamento dos outros destrua sua paz interior.

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efetiva dentro do seu coração.

A paz de espírito ou a serenidade têm como origem o afeto e a compaixão.

Um inimigo externo não tem como destruir a nossa tranqüilidade de espírito.

O que mais nos incomoda é ver nossos sonhos frustrados. Mas permanecer no desânimo não ajuda em nada para a concretização desses sonhos. Se ficarmos assim, nem vamos em busca dos nossos sonhos, n...

Quando nos confrontamos aos problemas ou divergências de hoje, temos de chegar a soluções através do diálogo. O diálogo é o único método apropriado. A vitória unilateral não é mais aceitá...

A não-violência significa diálogo, usando a nossa língua, a linguagem humana. Diálogo significa o compromisso, respeitando os direitos dos outros, no espírito da reconciliação não é uma solu...

É engraçado como depositamos tanta confiança e tanto sentimento nas pessoas. Em pessoas que achávamos conhecer, mas, que no fim, só mostraram ser iguais a todos.

Orar não é o mais importante. Importante é praticar a caridade e o amor, mesmo para uma pessoa que não seja religiosa.

A minha religião é muito simples. A minha religião é a gentileza.

Seja gentil sempre que possível. E sempre é possível.

O perigo constante é abrir a porta para a ganância, um de nossos inimigos mais incansáveis. É aí que se deve pôr em prática o verdadeiro trabalho da mente.

Dificilmente podemos dizer que um mendigo seja um obstáculo à generosidade.

Quando aprendemos a usar a inteligência e a bondade ou afeto em conjunto, todos os atos humanos passam a ser construtivos.

Fale a verdade, seja ela qual for, clara e objetivamente, usando um toque de voz tranquilo e agradável, liberto de qualquer preconceito ou hostilidade.

A essência de toda a vida espiritual é a emoção que existe dentro de você, é a sua atitude para com os outros.

A compaixão não é um sentimento que transforma os outros em seres inferiores.

Reagir com raiva costuma não dar certo. Sem ódio, agimos de modo mais eficaz.

O período de maior ganho de conhecimento e experiência é o período de maior dificuldade na vida de cada um.

O período de maior ganho em conhecimento e experiência é o período mais difícil da vida de alguém.

Não existe nada absoluto, tudo é relativo. Por isso devemos julgar de acordo com as circunstâncias.

$Frases de Dalai Lama - A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas �$
A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, Como sou inútil e fraco. É essencial pensar poderosa e firmemente, Eu consigo, sem ostentação ou preocupação.

Amor, compaixão e preocupação pelos outros são verdadeiras fontes de felicidade.

A responsabilidade de todos é o único caminho para a sobrevivência humana.

Como seres humanos, todos queremos ser felizes e livres do infortúnio, todos aprendemos que a chave da felicidade é a paz interior. Os maiores obstáculos à paz interior são emoções perturbadora...

A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo de ver os outros felizes.

Mesmo que tenham filosofias diferentes, as religiões defendem valores semelhantes para a conduta ética e trazem a mesma mensagem de amor, compaixão e perdão.

Sendo motivado pela compaixão e amor, respeitando os direitos dos outros - essa é a verdadeira prática da religião.

A compaixão e o amor caridoso são as características principais da realização plena da felicidade.

Sem um sentido de equanimidade, amor e compaixão imparcial não pode sequer começar.

A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância.

Se a criança não receber a devida atenção, em geral, quando adulta, tem dificuldade de amar seus semelhantes.

Fale devagar, mas pense com rapidez.

A felicidade é um estado de espírito. Se a sua mente ainda estiver num estado de confusão e agitação, os bens materiais não vão lhe proporcionar felicidade. Felicidade significa paz de espírit...

O medo é útil quando ele nos deixa alerta.

O homem vai continuar enganando e subjugando outros homens, mas insultar ou maltratar os outros é algo sem propósito. O fundamento de toda prática espiritual é o amor.

Sem amor não poderíamos sobreviver. Os seres humanos são criaturas sociais, e sentir-se valorizado pelos outros é a própria base da vida em comunidade.

Se descobrirmos que não podemos ajudar os outros, o mínimo que podemos fazer é desistir de prejudicá-los.

Cuidar dos interesses dos nossos vizinhos é essencialmente cuidar do nosso próprio futuro.

O desejo de ir em direção ao outro, de se comunicar com ele, ajudá-lo de forma eficiente, faz nascer em nós uma imensa energia e uma grande alegria, sem nenhuma sensação de cansaço.

As criaturas que habitam esta terra em que vivemos, sejam elas seres humanos ou animais, estão aqui para contribuir, cada uma com sua maneira peculiar, para a beleza e a prosperidade do mundo.

Matar animais por esporte, prazer, aventura e por suas peles, é um fenômeno que é ao mesmo tempo cruel e repugnante. Não há justificativa na satisfação de uma brutalidade dessas.

Violência não é um sinal de força, a violência é um sinal de desespero e fraqueza.

Amigos, amigos verdadeiros, têm muito mais a ver com o fato de que temos um coração quente, não o dinheiro ou poder.

Recorda que a melhor relação é aquela na que o amor por cada um excede a necessidade pelo outro.

Grandes amores e enganos comportam grandes riscos.

Se você tratar as pessoas como irmãos ou irmãs, eles respondem de acordo.

Reparta o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade.

Devemos nos esforçar para melhorar nossos valores interiores, independente de religiosos ou não.

Se houvesse algo que não tivesse partes, esse algo poderia ser independente; mas não há nada que careça de partes.

A opressão nunca conseguiu suprimir nas pessoas o desejo de viver em liberdade.

Seja gentil quando for possível. Sempre é possível.

A vida é tão preciosa para uma criatura muda quanto é para o homem. Assim como ele busca felicidade e teme a dor, assim como ele quer viver e não morrer, todas as outras criaturas anseiam o mesmo.

Nada é tão atraente em um homem como sua cortesia, sua paciência e sua tolerância.

O amor é a ausência de julgamento.

Se queremos o desenvolvimento espiritual, a prática da paciência é essencial.

Para o exercício da paciência você requer que uma pessoa deliberadamente lhe faça mal.

Leia o que está nas entrelinhas.

O egoísmo causa a ignorância, a cólera e o descontrole, que são a origem dos problemas do mundo.

Meu apelo por uma revolução espiritual não é um apelo por uma revolução religiosa.

Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.

Acredite em amor à primeira vista.

Temos a capacidade e a responsabilidade de escolher se nossas ações seguem um caminho virtuoso ou não.

A compaixão tem pouco valor se permanece uma idéia; ela deve tornar-se nossa atitude em relação aos outros, refletida em todos os nossos pensamentos e ações.

Os Domingos são dias de verdadeiro descanso, relaxamento e meditação interior.

A verdadeira beleza vem do coração; é uma coisa simples, mas poderosa.

Maturidade é quando você aprende a lidar melhor com as coisas que você não pode mudar.

A maior conquista está na humildade e na bondade.

A regra mais importante da vida é ser gentil e bondoso com os outros.

A tolerância é o primeiro passo para o diálogo.

Todos somos iguais e temos direitos iguais, independentemente da raça, credo, cor, sexo ou qualquer outra coisa que possa gerar um sentimento de exclusão e desigualdade social.

Uma mente livre de rancor é a base para a felicidade espiritual.

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