Frases de Meditação( 3 )

Frases de meditação: palavras que convidam ao silêncio interior, orientam a respiração e desenham um espaço onde o eu se observa sem julgamento, transformando cada instante numa presença consciente.

Simbolismo:

A respiração como âncora para o presente
O silêncio como espaço criativo
A vela que ilumina o interior escondido

Para Refletir:

“O que surge quando desacelero e observo sem julgar?”

“Que histórias internas se dissolvem com cada respiração consciente?”

As frases de meditação podem ser profundas, levemente poéticas ou diretas e inspiradoras. Há muitas frases espirituais populares que remetem às grandes lições de vida contidas na filosofia budista, hinduísta e taoísta, assim como versículos bíblicos que se relacionam com o processo de meditar.

O pior momento de sua vida era nesse dia ao fim da tarde: caía em meditação inquieta, o vazio do seco domingo. Tinha saudade de quando era pequena – farofa seca – e pensava que fora feliz.

Clarice Lispector

Aqui me tenho como não me conheço nem me quis, sem começo nem fim. Aqui me tenho sem mim, nada lembro, nem sei.

Ferreira Gullar

O erro próprio dos artistas é acreditarem que fariam melhor meditando do que experimentando. É fazendo que se descobre aquilo que se quer fazer

Émile-Auguste Chartier

A imaginação e o recolhimento são duas doenças de que ninguém tem piedade.

Alfred de Vigny

frases de meditação podem ser usadas em qualquer momento da sua jornada, pois elas podem ajudar a trazer mais foco para o seu objetivo de meditar. Quando você faz isso, você não só se conecta com seus sentimentos mais profundos, mas também começa a experimentar um sentimento maior de paz interior. Seja qual for o propósito da sua meditação, essas frases certamente irão lhe inspirar!

Há certo gosto em pensar sozinho. É ato individual, como nascer e morrer.

Carlos Drummond de Andrade

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