Frases de Augusto Cury - Quem deseja romper o cárcere

Frases de Augusto Cury - Quem deseja romper o cárcere ...


Frases de Augusto Cury


Quem deseja romper o cárcere da solidão e construir relações sublimes com as pessoas que a circundam devem “enterrar” o seu orgulho, despojar a sua arrogância, soterrar o medo de se entregar.

Augusto Cury

Esta citação de Augusto Cury convida-nos a uma transformação interior profunda, sugerindo que a verdadeira conexão humana exige o abandono das barreiras emocionais que nos isolam. É um apelo à vulnerabilidade como caminho para relações autênticas.

Significado e Contexto

A citação de Augusto Cury utiliza uma metáfora poderosa ao descrever a solidão como um 'cárcere', sugerindo que é uma prisão autoimposta. Para libertar-se, propõe três ações radicais: 'enterrar' o orgulho (eliminar a necessidade de superioridade), 'despojar' a arrogância (abandonar atitudes de desprezo) e 'soterrar' o medo de se entregar (vencer o receio da vulnerabilidade). Estas ações não são meramente comportamentais, mas exigem uma transformação profunda da identidade emocional. Cury defende que relações 'sublimes' – profundas, significativas e elevadas – só são possíveis quando nos libertamos destes mecanismos de defesa que nos isolam dos outros. O verbo 'enterrar' implica um ato definitivo e ritualístico, sugerindo que não basta esconder temporariamente estas características, mas eliminá-las permanentemente do nosso repertório emocional.

Origem Histórica

Augusto Cury é um psiquiatra, psicoterapeuta e escritor brasileiro contemporâneo, nascido em 1958. Desenvolveu a 'Teoria da Inteligência Multifocal', que analisa o funcionamento da mente e a construção do pensamento. A sua obra, que inclui best-sellers como 'O Vendedor de Sonhos' e 'Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século', surge no contexto do século XXI, marcado pelo aumento dos problemas de saúde mental, solidão e superficialidade nas relações humanas, agravados pela era digital. A citação reflete a sua abordagem psicopedagógica que combina psicologia, filosofia e espiritualidade para promover o bem-estar emocional.

Relevância Atual

Esta frase mantém uma relevância extraordinária na sociedade atual, onde a solidão tem sido descrita como uma 'epidemia' global, agravada pelas redes sociais que muitas vezes promovem conexões superficiais. Num mundo de culto à imagem pessoal e à autossuficiência, a mensagem de Cury desafia diretamente os valores contemporâneos, lembrando-nos que a verdadeira satisfação relacional exige coragem para sermos autênticos e vulneráveis. É particularmente pertinente em contextos de saúde mental, educação emocional e desenvolvimento pessoal, onde se procura combater o isolamento e a depressão.

Fonte Original: A citação é frequentemente atribuída à obra de Augusto Cury, possivelmente integrante dos seus livros sobre inteligência emocional ou relações humanas, como 'Nunca Desista de Si Mesmo' ou 'A Sabedoria da Nossa Existência', embora a localização exata possa variar devido à sua ampla disseminação em palestras e artigos.

Citação Original: Quem deseja romper o cárcere da solidão e construir relações sublimes com as pessoas que a circundam devem 'enterrar' o seu orgulho, despojar a sua arrogância, soterrar o medo de se entregar.

Exemplos de Uso

  • Num workshop de inteligência emocional, o facilitador usa a citação para ilustrar a importância da vulnerabilidade na construção de confiança nas equipas de trabalho.
  • Um terapeuta recomenda a reflexão sobre esta frase a um cliente que enfrenta dificuldades em criar ligações profundas devido ao medo de rejeição.
  • Num artigo sobre liderança empática, o autor cita Cury para defender que líderes eficazes devem abandonar a arrogância para conectarem-se genuinamente com os colaboradores.

Variações e Sinônimos

  • "A humildade é a base de todas as virtudes." (provérbio popular)
  • "Quem se exalta será humilhado, e quem se humilha será exaltado." (ensinamento bíblico)
  • "A verdadeira força está em saber mostrar fraqueza." (conceito psicológico moderno)
  • "Para receber amor, é preciso dar amor sem medo." (princípio das relações saudáveis)

Curiosidades

Augusto Cury é um dos autores brasileiros mais lidos no mundo, com obras publicadas em mais de 70 países. Apesar do seu sucesso global, mantém um estilo acessível que torna conceitos psicológicos complexos compreensíveis para o grande público, uma característica evidente nesta citação metafórica mas clara.

Perguntas Frequentes

O que significa 'enterrar o orgulho' na prática?
Significa reconhecer e abandonar a necessidade de ter sempre razão, de se colocar acima dos outros ou de proteger uma imagem perfeita, permitindo-se errar, pedir desculpas e aprender com os outros.
Por que é tão difícil 'soterrar o medo de se entregar'?
Porque a vulnerabilidade emocional envolve riscos reais de rejeição ou deceção, ativando mecanismos de defesa ancestrais. Requer prática consciente e coragem para confiar gradualmente nos outros.
Esta citação aplica-se apenas a relações amorosas?
Não, aplica-se a qualquer tipo de relação humana – familiares, amizades, profissionais – onde a autenticidade e a conexão profunda são desejadas. O princípio da vulnerabilidade é universal.
Como posso começar a aplicar este conselho na minha vida?
Comece com pequenos gestos: partilhar um sentimento genuíno com alguém de confiança, ouvir sem julgar, admitir um erro ou pedir ajuda quando necessário, praticando a humildade no dia a dia.

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