Frases de Bertrand Russell - Não possuir alguma das coisas...

Não possuir alguma das coisas que desejamos é parte indispensável da felicidade.
Bertrand Russell
Significado e Contexto
Bertrand Russell, na sua obra 'A Conquista da Felicidade' (1930), argumenta que a felicidade genuína não depende da satisfação ilimitada de desejos, mas sim de uma relação equilibrada com eles. A frase sugere que a impossibilidade de possuir tudo o que desejamos não é uma falha, mas uma condição estrutural para a felicidade, pois o desejo incessante pode gerar insatisfação permanente, enquanto a aceitação de certas limitações liberta-nos da tirania da ambição desmedida. Filosoficamente, esta ideia conecta-se com tradições como o estoicismo e o budismo, que enfatizam o desapego e a moderação. Russell, como racionalista e humanista, propõe que reconhecer os limites dos nossos desejos permite focarmo-nos no que é verdadeiramente significativo, cultivando uma felicidade baseada na apreciação do presente e não na perseguação de futuros incertos.
Origem Histórica
Bertrand Russell (1872-1970) foi um filósofo, matemático e ativista britânico, premiado com o Nobel da Literatura em 1950. A citação provém do seu livro 'A Conquista da Felicidade' (no original, 'The Conquest of Happiness'), publicado em 1930, no período entre as duas guerras mundiais. Nesta obra, Russell aborda temas práticos de bem-estar, combinando filosofia, psicologia e observação social, refletindo o seu interesse em aplicar o pensamento racional aos problemas humanos comuns.
Relevância Atual
Num mundo marcado pelo consumismo, redes sociais e pressão para o sucesso constante, esta frase mantém uma relevância aguda. A cultura contemporânea frequentemente equipara felicidade à posse—de bens, experiências ou estatuto—, mas a ideia de Russell alerta para os perigos dessa mentalidade. Estudos em psicologia positiva e mindfulness ecoam esta visão, destacando que a aceitação e a gratidão são chaves para o bem-estar duradouro, em contraste com a busca infindável por mais.
Fonte Original: Livro: 'A Conquista da Felicidade' (título original: 'The Conquest of Happiness'), publicado em 1930.
Citação Original: 'Not to have some of the things you want is an indispensable part of happiness.'
Exemplos de Uso
- Na gestão do stresse financeiro: aceitar que não se pode comprar tudo desejado reduz a ansiedade e promove uma vida mais frugal e satisfatória.
- Nas relações pessoais: compreender que nenhum parceiro é perfeito pode fortalecer vínculos, focando nas qualidades presentes em vez de idealizações.
- No desenvolvimento profissional: reconhecer que não se alcançam todos os objetivos de carreira permite valorizar as conquistas reais e evitar o burnout.
Variações e Sinônimos
- Menos é mais.
- A felicidade está no contentamento.
- Quem pouco quer, pouco lhe falta.
- A ambição desmedida é inimiga da paz interior.
- Saber viver com o suficiente.
Curiosidades
Bertrand Russell escreveu 'A Conquista da Felicidade' após um período pessoal difícil, incluindo divórcio e crises existenciais, o que reflete a sua busca prática por significado e bem-estar, além do seu trabalho académico em lógica e matemática.


