Frases de Augusto Cury - Um Eu passivo e frágil é pio

Frases de Augusto Cury - Um Eu passivo e frágil é pio...


Frases de Augusto Cury


Um Eu passivo e frágil é pior do que uma grave doença psíquica. Não é recomendável gritarmos fora de nós, mas é recomendável fazê-lo dentro de nós.

Augusto Cury

Esta citação convida-nos a uma jornada interior, sugerindo que a passividade do Eu pode ser mais danosa do que qualquer perturbação externa. Propõe um grito silencioso que transforma a fragilidade em força.

Significado e Contexto

Augusto Cury, através desta citação, estabelece uma hierarquia de sofrimento psicológico. Considera que um 'Eu passivo e frágil' - caracterizado por falta de iniciativa, submissão emocional e ausência de autoconhecimento - representa um estado mais perigoso do que doenças psiquiátricas diagnosticáveis. A metáfora do 'grito' não se refere a expressões externas de raiva ou frustração, mas sim a um processo interno de confronto com as próprias emoções, limitações e verdades. O autor defende que este grito interior - esta revolução silenciosa da consciência - é fundamental para transformar a passividade em ação e a fragilidade em resiliência.

Origem Histórica

Augusto Cury é um psiquiatra, psicoterapeuta e escritor brasileiro contemporâneo, nascido em 1958. Desenvolveu a 'Teoria da Inteligência Multifocal', que analisa o funcionamento da mente e a construção do pensamento. A sua obra surge num contexto de crescente interesse pela psicologia positiva e inteligência emocional no final do século XX e início do XXI, oferecendo uma abordagem acessível ao público geral sobre temas psicológicos complexos.

Relevância Atual

Esta frase mantém extrema relevância na sociedade atual, marcada por elevados níveis de ansiedade, depressão e alienação emocional. Num mundo que valoriza a produtividade e a imagem externa, muitas pessoas desenvolvem um 'Eu passivo' que se conforma com expectativas alheias. A citação lembra-nos que a verdadeira saúde mental começa com um confronto honesto interior, sendo particularmente pertinente em tempos de redes sociais e comparação constante.

Fonte Original: Provavelmente de uma das suas obras sobre inteligência emocional ou gestão de pensamentos, como 'O Vendedor de Sonhos' ou 'Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século', mas a citação é frequentemente citada sem referência específica.

Citação Original: Um Eu passivo e frágil é pior do que uma grave doença psíquica. Não é recomendável gritarmos fora de nós, mas é recomendável fazê-lo dentro de nós.

Exemplos de Uso

  • Um profissional que enfrenta burnout pode aplicar este conceito ao reconhecer e confrontar internamente as suas limitações, em vez de apenas expressar frustração no ambiente de trabalho.
  • Na educação parental, os pais podem ensinar os filhos a identificar e processar emoções difíceis internamente, desenvolvendo resiliência emocional desde cedo.
  • No contexto de terapia, um paciente pode trabalhar o 'grito interior' através de journaling ou técnicas de mindfulness para confrontar traumas sem externalizar agressividade.

Variações e Sinônimos

  • Quem cala consente, mas quem se cala interiormente perde-se
  • A revolução começa dentro de cada um
  • Conhece-te a ti mesmo (Sócrates)
  • A pior prisão é a da mente passiva

Curiosidades

Augusto Cury é um dos autores brasileiros mais lidos no mundo, com obras traduzidas para mais de 70 países. Apesar de ser psiquiatra, a sua escrita alcançou um público massivo fora do contexto clínico, tornando conceitos psicológicos acessíveis ao grande público.

Perguntas Frequentes

O que significa exatamente 'gritar dentro de nós'?
Significa confrontar honestamente as próprias emoções, pensamentos e limitações de forma interna e construtiva, sem necessariamente expressá-los externamente de forma agressiva.
Por que um Eu passivo seria pior que uma doença psíquica?
Porque a passividade impede o crescimento e a cura, enquanto uma doença diagnosticada pode ser tratada. Um Eu passivo recusa-se a enfrentar a própria condição.
Esta citação contradiz a importância de expressar emoções?
Não contradiz, mas distingue entre expressão emocional saudável e o confronto interior profundo. O 'grito interior' é um pré-requisito para uma expressão externa autêntica e não destrutiva.
Como aplicar este conceito no dia a dia?
Através de práticas de autorreflexão, mindfulness, journaling ou terapia, que permitem confrontar emoções difíceis de forma interna antes de reagir externamente.

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