Frases de Augusto Cury - Desejo que seja um grande sonh

Frases de Augusto Cury - Desejo que seja um grande sonh...


Frases de Augusto Cury


Desejo que seja um grande sonhador. E que, entre os seus sonhos, sonhe em ter um caso de amor com a sua qualidade de vida. Caso contrário, terá uma dívida enorme para com a sua saúde emocional e uma mente livre. Saiba que os melhores seres humanos já traíram: traíram os seus fins de semana, o seu sono, o seu descanso. Traíram o tempo com as pessoas que mais amam.

Augusto Cury

Esta citação de Augusto Cury convida-nos a uma reflexão profunda sobre o equilíbrio entre ambição e bem-estar. Apresenta o amor pela qualidade de vida como um sonho essencial, alertando para os perigos de negligenciar o que verdadeiramente importa.

Significado e Contexto

A citação de Augusto Cury aborda a tensão entre a ambição pessoal e o cuidado com o bem-estar. Na primeira parte, ele incentiva o sonho elevado, mas sublinha que entre esses sonhos deve estar um 'caso de amor' com a qualidade de vida – uma metáfora para um compromisso profundo e apaixonado com o próprio equilíbrio. Na segunda parte, alerta para as consequências de ignorar esse compromisso: uma 'dívida enorme' para com a saúde emocional e uma mente livre, sugerindo que o preço do desequilíbrio é o endividamento psicológico. A referência aos 'melhores seres humanos' que 'traíram' fins de semana, sono e tempo com entes queridos critica a cultura da produtividade excessiva, mostrando que mesmo os mais bem-sucedidos pagam um alto custo pessoal. No fundo, é um apelo para repensar prioridades e integrar o cuidado pessoal nos nossos maiores objetivos.

Origem Histórica

Augusto Cury é um psiquiatra, psicoterapeuta e escritor brasileiro nascido em 1958, conhecido por desenvolver a 'Teoria da Inteligência Multifocal'. A sua obra, que inclui best-sellers como 'O Vendedor de Sonhos' e 'Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século', surge num contexto de crescente interesse pela psicologia aplicada ao quotidiano e pela crítica aos ritmos acelerados da vida moderna. Esta citação reflete a sua abordagem que combina psicologia, filosofia e espiritualidade, focada na gestão das emoções e na busca de significado.

Relevância Atual

Esta frase mantém uma relevância acentuada hoje devido à cultura do 'burnout', da hiperconectividade e da pressão por produtividade constante. Num mundo onde o sucesso é frequentemente medido por conquistas externas, a mensagem de Cury lembra-nos que negligenciar o descanso, as relações e a saúde mental pode levar a custos emocionais profundos. A pandemia recente também intensificou debates sobre equilíbrio vida-trabalho, tornando esta reflexão crucial para educadores, profissionais de saúde e qualquer pessoa que busque uma vida mais plena.

Fonte Original: A citação é frequentemente atribuída a Augusto Cury em palestras e escritos motivacionais, embora a obra exata possa variar. Está alinhada com temas dos seus livros como 'Nunca Desista dos Seus Sonhos' ou 'O Futuro da Humanidade', que abordam resiliência e gestão emocional.

Citação Original: Desejo que seja um grande sonhador. E que, entre os seus sonhos, sonhe em ter um caso de amor com a sua qualidade de vida. Caso contrário, terá uma dívida enorme para com a sua saúde emocional e uma mente livre. Saiba que os melhores seres humanos já traíram: traíram os seus fins de semana, o seu sono, o seu descanso. Traíram o tempo com as pessoas que mais amam.

Exemplos de Uso

  • Num workshop sobre gestão de stress, um formador pode usar esta citação para ilustrar a importância de priorizar o autocuidado em ambientes profissionais exigentes.
  • Em sessões de coaching pessoal, pode servir como mote para discutir como equilibrar ambições de carreira com tempo para família e lazer.
  • Em artigos sobre saúde mental, a frase pode enquadrar debates sobre como a sociedade valoriza o trabalho em detrimento do bem-estar emocional.

Variações e Sinônimos

  • 'Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade' – ditado popular.
  • 'Trabalhe para viver, não viva para trabalhar' – provérbio comum.
  • 'A saúde é a maior riqueza' – reflexão atribuída a diversos autores.
  • 'Equilíbrio é a chave para uma vida feliz' – conceito recorrente em psicologia.

Curiosidades

Augusto Cury é um dos autores brasileiros mais lidos no mundo, com obras traduzidas para mais de 70 países. A sua 'Teoria da Inteligência Multifocal' explora como a mente processa pensamentos e emoções, influenciando a sua abordagem literária.

Perguntas Frequentes

O que significa 'caso de amor com a qualidade de vida' na citação?
Significa cultivar um compromisso profundo e apaixonado com o próprio bem-estar, priorizando hábitos saudáveis, equilíbrio emocional e tempo para o que realmente importa.
Por que Augusto Cury fala em 'dívida' para com a saúde emocional?
Usa a metáfora da dívida para ilustrar que negligenciar o autocuidado acumula consequências negativas, como stress ou esgotamento, que 'cobram' um preço alto no futuro.
Como posso aplicar esta mensagem no dia a dia?
Reservando tempo para descanso, estabelecendo limites entre trabalho e vida pessoal, e valorizando momentos com familiares e amigos, integrando o cuidado pessoal nos seus objetivos.
Esta citação critica o sucesso?
Não critica o sucesso em si, mas alerta para os excessos. Encoraja a perseguir sonhos sem sacrificar a saúde emocional, promovendo um equilíbrio entre ambição e bem-estar.

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